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Desintoxicación de dopamina.

ZerosPoker
Professional Poker Player
En este video hablo sobre cómo gestionar los impulsos que sentimos para darnos placeres a corto plazo, y sobre cómo podemos engañar a nuestro cerebro para que nos motive hacer tareas que no nos apetecen, pero que nos ayudan a progresar en nuestro camino para cumplir nuestros sueños y objetivos.
Índice del curso
1.
Curso de productividad y gestión personal.
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21min
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31min
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13min
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39min
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18min
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25min
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20min
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33min
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14min
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47min
42 comentarios
Ordenar por
KuroShiro Hace 27/01/2021
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pokeryalgomas Hace 03/02/2022
Soy el chico del Aeropuerto de hace unos días. Después de la charla que tuvimos ya tengo claro el camino que quiero seguir y me volvió a mi la motivación que necesitaba en mi día día. Como te dije en unos meses tendré chapado los cursos de aprendizaje pero me vino muy bien empezar con este curso ya que así asiento la base de como afrontar mi día día y ser productivo. En abril o incluso antes estaré por Georgia otra vez. Gracias por ser tan humilde y cualquier cosa que necesites tienes mi contacto. Saludos Elías y la siguiente te invito yo al zumito :)
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ZerosPoker Hace 24/05/2022
Disculpa que no te contactara luego cuando llegué a Tbilisi, estuve a tope haciendo cosas y al final me olvidé de todo :P Fue un placer conocerte. Yo todavía sigo por Georgia!
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JDPL139 Hace 27/07/2021
Todos estos videos me han echo abrir realmente los ojos y ver en la situación en la que me encuentro. GRACIAS ZEROS!
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agus-cdb Hace 19/07/2022
Hace algunos meses me suscribí a esta página (luego de seguirte por años) y con este video termino de ver todos los de la web que me interesaban. Me acostumbré a verte de 1 a 3hrs por día prácticamente, me podes decir qué hago ahora con mi vida? haha No tengo palabras para agredecerte todo lo que has hecho (y sigues y seguirás haciendo) por tu comunidad y personalmente por mí. Me quedo con ganas de conocer un poco más sobre lo que mencionas de tu proceso de dejar dos carreras universitarias, te propongo hacer algo como "Zeros: La biografía" ;). Sos grande Elías
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Kingmagneto94 Hace 11/06/2022
Sacudirse la nutria se ha convertido en un problema que ya lleva muchos años, en nopor también ha sido un problema, pero desde que comencé a ver estos videos decidí dar un cambio a mi vida, cerré todas las redes sociales y ahora solo quiero estudiar poker. Gracias zeros mil gracias,
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DiegoEscobar Hace 09/10/2021
Eres un gran profesional Elias, es un orgullo aprender de ti.
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Andreu Hace 29/07/2021
Yo intento sacar algún valor a las series que veo. No me gustan las películas porque no suelo encontrar ese estimulo de dopamina a largo plazo, no encuentro el EV tampoco y además me aburren. Una serie que a mi me ha marcado desde pequeño es Naruto. Como un don nadie y con una maldición lucha por su sueño y trabaja como un loco en ello, gracias a él siempre he luchado por lo que he querido independientemente de lo que dijeran los demás.
En el instituto (no hace muchos años, tengo 19 años) les preguntaba a mis compañeros que hacían en sus tardes. Los que mejores notas sacaban dejaban el móvil en la mesa de las llaves en la entrada de casa, curiosamente ellos eran los que sacaban las mejores notas y además hacían deportes extraescolares. En ese momento no seguí su ejemplo porque sacaba notas altas aún jugando videojuegos todo el día. Pero a día de hoy si cojo su ejemplo, cuando me pongo a grindar, estudiar o hacer algo work-related mando el móvil a tomar por culo. Tema redes sociales:
En Instagram y en YouTube hay una opción de que te notifique cuando llevas mas tiempo del que definas. En Instagram también puedes mirar cuando le dedicas al día. Yo dedico 6 minutos al día a Instagram. Solo cuando estoy en el baño y aún así podría tener un libro solo en el baño mientras cago y no entraría a Instagram. Yo a principios de 2021 me propuse dejar los videojuegos. Desde hace 3 meses no he jugado ni una partida a nada. Estoy bastante orgulloso de como voy avanzando con el control del placer inmediato.
Si te obsesionas durante un mes apuntando en que pierdes el tiempo en el día se gana mucho EV a la larga.
El siguiente objetivo es dejar de fumar. Gran gran video. Si queréis mas videos del estilo el canal de Lithany y de BioSolver (El canal de Leo Margets y Fairy verde) No es spam, simplemente contenido relacionado.
Increíble curso.
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ZerosPoker Hace 29/07/2021
Si con 19 años estás esforzándote tanto por ganar el control completo de tu tiempo hagas lo que hagas en el futuro te espera un futuro brillante.
Un saludo!
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selamastic Hace 17/06/2021
estas generando talibanes para un lider desp de esta serie de cursos ! ponete a hacer mas videos q ya se siente dopamina de corto plazo y de la buena ! y no es halago es pedido autentico jaja
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maxipro0723 Hace 09/03/2025
Gracias!!!!!!!! Eres un crack!!!
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247UNLOCKED Hace 11/10/2024
Muchas GRACIAS ELIAS!
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ChristianV Hace 26/08/2024
Muchas Gracias!
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El Aldeano Hace 17/07/2024
Muchas gracias Capitán!!
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erkia Hace 02/02/2024
Me considero una persona muy fria ni si quiera en las situciones más dificiles que pasé me salió una lagrima. Pero tengo el orgullo de decirte que lloré con este curso de productividad y gestion personal, hubo muchas cosas que dieron en el blanco como un disparo al corazón. Gracias Elias por compartir tanto! Estás cambiando la vida de muchas personas y estamos profundamente agradecidos!
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pedrodiber Hace 15/11/2023
Elias: fucking crack! Gracias por tus videos, ahora estoy en Londres, jugando en el casino ya hace 3 meses viviendo del poker, prácticamente mirando tus videos todos los días, y en los momentos donde no quiero saber más nada, donde me siento totalmente desmotivado por un downswing, es donde tu apareces para decir estas cosas de alto valor y hacerme seguir adelante, y no se si es casualidad o no, pero en los días donde no tenia ganas de trabajar y aún así lo hice, fueron de los más rentables del mes. Gracias! Ojalá conocerte en persona algún día! Un abrazo grande de un gran admirador tuyo!💪🏻
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palmito629 Hace 05/10/2023
me hizo reir el nivel e honestidad al referirse a l nutria...jajaajaj amigo tqm
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Paperri84 Hace 23/06/2023
Te conocí hace poco Elías. Tengo 38. Espero me alcance el tiempo. Agradecido.
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ludik Hace 17/06/2023
"...probablemente estaría bien".
Pienso que, a menudo, se nos obliga a dar una larga vuelta vital para poder terminar disfrutando de ese "huerto" pero sin duda esa la meta. Espero que se me entienda xd.
Muy buen video, que lástima que sea el último.
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capi1093 Hace 11/07/2022
Gracias por todo Zeros, y comunidad!
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irving Hace 16/06/2021
a mi me apetece lavar los platos, me da un enorme torrente de dopamina!
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trinish3.0 Hace 16/04/2021
Justo ando escribiendo sobre la felicidad y de como influyen la dopamina y la serotonina sobre ella , te daría doble me gusta joder, si no fuera porque no te gusta sentir placer a corto plazo sino ser feliz Xdd
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ZerosPoker Hace 29/05/2021
Todo tipo de placer está bien en su momento xD Un saludo!
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JJAA Hace 17/11/2023
amigo me siento orgulloso de todo lo que he aprendido. gracias!!
tengo una inquietud.... esque siento en mi como la necesidad de compartir o aprobacion de otras personas respecto a mi trabajo.... y el problema es que las personas que me rodean no valoran mi trabajo ( poker ) osea lo ven como algo azar y nada mas...
lo que me gustaria es arrancar esa necesidad.
saludos y gracias por tus tremendas experiencias compartidas
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Nogales Hace 20/11/2023
Hola jjaa!
Primero, es fantástico escuchar que te sientes orgulloso de lo que has aprendido en el poker, eso ya es un gran logro.
Sobre tu inquietud, es completamente natural buscar reconocimiento y aprobación, especialmente en una disciplina tan compleja y a menudo malentendida como el poker. Mucha gente no entiende que el poker es más que un juego de azar; requiere habilidad, estrategia y un compromiso serio.
Para lidiar con esa necesidad de validación externa, te recomendaría enfocarte en tu desarrollo y satisfacción personal. Reconoce tus propios logros y progresos, ya que el auto-reconocimiento es el más gratificante y duradero. Trata de recordar por qué te apasiona el poker y lo que te llevó a él en primer lugar. A menudo, encontrar motivación y satisfacción en nuestro crecimiento y aprendizaje personal puede ser más gratificante que la aprobación externa.
Recuerda, el valor de tu trabajo y dedicación al poker no depende de la validación de los demás. Lo que has logrado y seguirás logrando en este camino es algo que nadie puede minimizar.
Saludos y sigue adelante con esa excelente actitud de aprendizaje y crecimiento.
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Edhersinho Hace 26/01/2022
CRACK!
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Mamd16 Hace 13/01/2022
Vaya locura de vídeo! Super necesario de ver para cualquier persona en esta época que todos somos dueños de las redes sociales, Netflix, etc. Sube este curso a YouTube ya por favor porque puedes cambiar muchas vidas. Eres un grande Elías, saludos y gracias por todo!
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MASTERLOL69 Hace 22/08/2021
Excelente video Elias!!
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Developer IO Hace 02/08/2021
Grande zeros, sinceridad contigo y con nosotros, gracias por todo!
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Lucas Cravero Hace 29/06/2021
Gracias x tanto Sr. Zeros!!!
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nakesnakes Hace 21/06/2021
A saber que se te pasaría por la cabeza cuando dices, que seguirías en el campo. Buen vídeo y muy buen curso Elías. Muchas gracias!
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Hardy1729 Hace 29/05/2021
Excelente video para cerrar esta serie. Gracias Zeros!
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Heavytech22 Hace 25/04/2021
Hola Elías, porque elegiste Tokio en su momento para ir a vivir?
Que curioso, es porque todo va diametralmente distinto ahí con respecto a vuestra endocincracia y estilo de vida?
Comencé hace algunos años a jugar y en este momento decidí tomarlo en serio hasta llegar a ser muy bueno en el tema.
También soy empresario y me va muy bien por suerte.
Sds.
Elis.
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ZerosPoker Hace 17/06/2021
Hola, pues intentaré responder a tu pregunta con mis futuros contenidos viajando por Japón. Quiero empezar a producirlos en 2022.
En plan rápido es mayormente porque las cosas malas de Japón no me afectan trabajando por cuenta propia. Por otro lado viviendo en Japón (en mi opinión) puedes disfrutar de la mayor calidad de vida que ofrece ningún país del planeta (Gastronomía, seguridad, respeto, calles impecables en limpieza, servicios 24 horas, gente amable y cálida etc).
Un saludo!
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KA$!NÖ Hace 13/04/2021
DE LOS VIDEOS QUE MAS ME HAN GUSTADO ZEROS. SIGUE ASI. gud lak
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alvarolu04 Hace 07/04/2021
que grande eres zeros!
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KRONNOS8080 Hace 03/04/2021
Puto Amo
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Hace 16/01/2022
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ZerosPoker Hace 24/05/2022
Sip, tu comentario me parece muy razonable. Es lo que te digo, no pensé mucho el formato porque no es mi intención vender esto como parte de mi contenido. Lo grabé y lo compartí aquí por si puede ser útil, algún día seguramente cuando sea más mayor y más sabio lo grabo todo de nuevo y mejor compartiendo más experiencias.
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JeanK Hace 05/08/2022
Dices que la informacion que publica no sirve, pero habla por ti, porque a mi me ha cambiado la forma de ver todo en general, en pocas palabras me van a cambiar la vida estos videos
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JuanjusMc Hace 18/10/2022
@JeanK yo lo veo como un bonus de los cursos. Imagina quejarte por ese detalle de que se llama curso.
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Arexx Hace 15/12/2022
@JuanjusMc yo creo que si hay cierto orden, cada video trata sobre algo en concreto desde su punto de vista, y en cada video sin excepción hay una pieza de información clave que en lo personal, me ha sido muy útil para poner en orden mi vida y así mejorar la calidad de vida que he llevado, el objetivo de un curso es que salgas mejor que cuando entraste, cumple eso por que es perfecto, aunque esta claro que no es enfocado al póker 100%, el mismo lo dice en algún video, por lo que juzgarlo como al resto del contenido tampoco lo veo muy adecuado
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